Roning på Idrætsefterskolen Lægården

Ro-linjen på Idrætsefterskolen Lægården lukker efter skoleåret 2026/2027. Men der er stadig mulighed for at ro på efterskolen via. fitness-linjens talent samarbejde. Dette samarbejde mellem skolen og Holstebro Roklub giver den unge roere mulighed for at opleve et helt år på efterskole fyldt med roning og fokus på:

• Roning
• Styrketræning
• Ernæring
• Coaching
• Individuel målsætning samt træningsskema

Som elev på Lægården, vil du få mulighed for at deltage i de normale træningspas i klubben, med klubbens resterende roere. Klubben har morgen træning to gange ugentligtg, hvor der er mulighed for styrketræning med en fysioterapeut tirsdag og torsdag er det roning.

På denne måde vil du blive en del af fællesskabet i klubben og blive udfordret med både sweep-roning, sculling og styrketræning.  

Roning som elitesport

Roklubben arbejder med roning, som en elitesport og arbejder aktivt på at pleje talentet og dermed skabe dygtige roere, der kan deltage i konkurrencer verden over.

Der forventes derfor at du ror kaproning i din klub, og at du er klar til at give alt, hvad du har i træningspassene for at blive bedre.

Motivation og lysten til at udfordre og forbedre sig, er en stor del af efterskolens og klubbens fundament og den primære årsag til, at Holstebro roklub har så mange sussefulde kaproere.

De trækker ganske enkelt hinanden op, hvormed alle bliver bedre. 

De andre linjer og livet på efterskolen

Det at gøre hinanden bedre er et gennemgående karaktertræk på alle skolens linjer, da de alle er ambitiøse på hver sin sportsgren.

Dette betyder samtidig, at du på tværs af sportslinjer på Lægården kan snakke med dine venner på efterskolen om alt fra styrketræning til ernæring.

Du har altså de bedste muligheder for at opnå dine træningsmål. Samtidig får du lov til at opleve det fantastiske fællesskab, som en efterskole byder på. 

Har dette vækket din interesse så kontakt Fie Udby
en af klubbens trænere –  tlf: 41443139 eller Email: fieudby@gmail.com