20 år, 2020 ro-talent
19 år, U23 roer
16 år, Ungdomsroer

Lægården Efterskole
Rolinie

Roning på Idrætsefterskolen Lægården
Rolinjen på Idrætsefterskolen Lægården giver i samarbejde med Holstebro Roklub unge roere mulighed for at opleve et helt år på efterskole fyldt med roning og fokus på:
- Roning/alm. Træning
- Styrketræning
- Ernæring
- Coaching
- Individuel målsætning / træningsskema
Du vil altså finde to morgentræninger og fem træningspas hos Holstebro Roklub – hver eneste uge!
Derudover har du mulighed for at træne ekstra i ergometer samt med egne vægte med videre til styrketræning.
Roning som elitesport
Rolinjen arbejder med roning som en elitesport og arbejder aktivt på at pleje talentet og dermed skabe dygtige sportsudøvere, der kan deltage i konkurrencer verden over.
Det er ikke et krav, at du er en del af eliten indenfor din sport, men det er et krav, at du er klar til at give alt, hvad du har i træningspassene for at blive bedre.
Motivation og lysten til at udfordre og forbedre sig selv er en stor del af skolens fundament og den primære årsag til, at vores elever når så langt som de gør: De trækker ganske enkelt hinanden op, hvormed alle bliver bedre.
De andre linjer og livet på efterskolen
Det at gøre hinanden bedre er et gennemgående karaktertræk på alle skolens linjer, da de alle er ambitiøse på hver sin sportsgren.
Dette betyder samtidig, at du på tværs af sportslinjer på Lægården kan snakke med dine venner på efterskolen om alt fra styrketræning til ernæring.
Du har altså de bedste muligheder for at opnå dine træningsmål. Samtidig får du lov til at opleve det fantastiske fællesskab, som en efterskole byder på.
Læs mere om Roning på Idrætsefterskolen Lægården her.